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カテゴリー【エステ・ダイエット
POSTED BY
2024-05-23

「自分史上最高の身体を手に入れる」を目標に、
「誰でも(whoever)変われる」パーソナルトレーニングジム
元プロアスリートのトレーナー陣が運動が苦手、トレーニング初心者の方も!
ダイエットやボディメイクをしたい方を中心に皆様のご要望に添える
トレーニングメニューを作成し、楽しみながら理想の身体に変えていきます!
2020年ベストジムアワードを受賞し、皆様の満足のいくトレーニングを提供しています。
さらに、筋肉食堂のオフィシャルパートナージムとして、
目的に合わせた食事のサポートも行っております。


男3割 女7割
20代〜50代までの方が多く、特に30代女性の会員様が最も多いです。
ダイエットや大幅減量、ボディメイク(スタイルアップ)を目的とした方々を
サポートさせて頂いてます。


筋トレだけでなく、キックボクシングやサーキットトレーニングなど
有酸素運動を行うことで、効率良く脂肪燃焼を促していきます。
完全個室のオーダメイドトレーニングです。完全個室なので他のお客様との接触はありません。
食事指導に関しては、3食以上しっかりと食べて痩せられるように食事内容を調整していきます。
ウェア・タオルは無料レンタル、お水無料、トレーニング後にプロテイン1杯無料、シャワー利用無料。

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